
ದಿನಕ್ಕೆ ಏಳು ಗಂಟೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿರಾ? ಇದನ್ನು ಓದಿ

ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿಯು ಸಹ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನ…
ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿಯು ಸಹ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನ…
ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಟಿವಿ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಗಮನಾರ್ಹ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ, ನೀವು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನ…
ಹೃದ್ರೋಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವು ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ದೇಶಗಳಿಗಿಂತ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಎರಡು-ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿವೆ. ಇದರ ದ…
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ, ಗಂಟಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಪ್ರಕರಣಗಳ ಹೆಚ್ಚಳ ಮುಂತಾದ ಅನೇಕ ತೀವ…
ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾದ, ಗೋಲ್ಡನ್ ಅಥವಾ ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಬೀಜಗಳಾಗಿವೆ, ಅವುಗಳು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಬೀಜಗಳ…
ಮಹತ್ವದ ತೀರ್ಪಿನಲ್ಲಿ, ಅತ್ಯಾಚಾರ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ದೌರ್ಜನ್ಯಕ್ಕೊಳಗಾದವರ ಮೇಲೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಡೆಸಲಾಗುವ ಎರಡು ಬೆರಳು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಷೇಧ…
ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಕರೋನವೈರಸ್ ಕೇಸ್ ಸಂಖ್ಯೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ದೇಶಾದ್ಯಂತ 32 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್…
ಭಾರತದ ಹಲವಾರು ರಾಜ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಮಧ್ಯೆ, ಹಳದಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕಿನ ಒಂದು ಪ್ರಕರಣ ಉತ್ತರ…
ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಐಟಮ್ ಉಪಯೋಗಿಸಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಕರಿಮೆಣಸಿನ ಫ್ರೈ ಅಂದರೆ, ಎಗ್ಗ್ ಪೆಪ್ಪರ್ ಫ್ರೈ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಈ …
ಮೈಲಾಬ್ ಎನ್ನುವ ಪುಣೆ ಮೂಲದ ಕಂಪನಿ, ಕೊವಿಸೆಲ್ಫ್ ಎನ್ನುವ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಕೊರೊನಾ ಟೆಸ್ಟ್ ಮಾಡುವ ಸಾಧನ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದೆ. ಇಂಡಿಯನ್ ಕೌನ್ಸಿಲ್…
ನವದೆಹಲಿ: 18 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ನಾಗರಿಕರಿಗೆ ಮುಂದಿನ ಹಂತದ ಕೋವಿಡ್ -19 ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಡ್ರೈವ್ನ ನೋಂದಣಿ ಇಂದು ಏಪ್ರಿಲ್ 28 ರಿಂ…
ನವದೆಹಲಿ: ಭಾರತ ಮತ್ತು ಬ್ರೆಜಿಲ್ನಂತಹ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿನ ಭೀಕರ ಕೋವಿಡ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಜಾಣ ಕಿವುಡು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದ್ದ ಅಮೇರಿಕಾ ಸರ್ಕಾರ, ಸಾಮಾ…
ಎದೆ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರಿಂದ ಬಿಸಿಸಿಐ ಅಧ್ಯಕ್ಷ ಸೌರವ್ ಗಂಗೂಲಿಯನ್ನು ಶನಿವಾರ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಾಧ್ಯಮ ವರದಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ,…
ನವದೆಹಲಿ: ವಿಶ್ವದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಲಸಿಕೆ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಭಾರತ ಸಜ್ಜಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ, ಕೇಂದ್ರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವ ಹರ್ಷ್ ವರ್…
ಕೋವಿಡ್ -19 ರೋಗಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಬೇಡಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಕೋವ…
ಕರೋನಾ ವೈರಸ್ ಲಸಿಕೆ ತಯಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಬ್ರಿಟನ್ನ ಆಕ್ಸ್ಫರ್ಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯವು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ವರದಿಗಳು ತಿಳಿಸ…
ದೆಹಲಿ ಏಮ್ಸ್-ನಲ್ಲಿ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ತಯಾರಾದ ಕೋವಾಕ್ಸಿನ್ ಲಸಿಕೆಯ ಮಾನವ ಪ್ರಯೋಗ ಜುಲೈ 20 ರ ಸೋಮವಾರದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಲಿದೆ. ಶನಿವಾರ, ದೆಹಲಿ ಏಮ್…
ಮಂಗಳೂರು: kari ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಎರಡು ಎತ್ತುಗಳ ಕಣ್ಣಿನ ಮೊಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ರಮ್ - ಇದು ಕೋವಿಡ್ -19 ಗೆ ಮನೆಮದ್ದು ಎಂದು ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ ಕೌನ್ಸಿಲರ್ …
ಕರೋನಾ ವೈರಸ್ ಲಸಿಕೆ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ನಡೆಯುತ್ತಿವೆ. ಕರೋನಾ ವೈರಸ್ ಲಸಿಕೆ ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ಬರಲು ಎಲ್ಲರೂ ಕಾಯುತ್…
ಕೊರೊನಾ ಸೋಂಕು ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಲಿಸ್ ಸ್ಟೇಶನ್ ಗಳಲ್ಲಿ ಧಾಳಿ ಮಾಡಿ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಲಿಸರೂ ಕರೊನಾ ಭೀತಿಯಿಂದ ಇದ್ದಾಗ, ಒಂದು ಸ್ಟೇಶನ್ ಮಾತ್ರ ಯಾ…